Η ζωή είναι πολύ μικρή για να την βάφεις με γκρι χρώμα! 6 τρόποι για να την αλλάξεις..
Παρακάτω θα βρεις μερικές ενδείξεις για το ότι ήρθε ο καιρός να αλλάξεις ζωή.
Κάθε εβδομάδα, το μόνο που περιμένεις είναι η Παρασκευή.
[post_ad]
Οι Παρασκευές είναι ωραίες αλλά η αλήθεια είναι πως κάθε ημέρα μπορεί να γίνει όμορφη. Αν το μόνο που περιμένεις για να ζήσεις είναι το Σαββατοκύριακο, τότε ίσως πρέπει να αναθεωρήσεις τον τρόπο ζωής σου και να σκεφτείς σοβαρά να κάνεις κάποιες αλλαγές. Είναι απόλυτα κατανοητό το να περιμένεις την Παρασκευή για να χαρείς ό,τι σχεδιάζεις για το Σαββατοκύριακο που ακολουθεί, αλλά σκέψου να είχες το ίδιο ευχάριστο συναίσθημα της αναμονής για κάθε ημέρα εκτός της Παρασκευής; Χρειάζεται πολλή δουλειά και εσωτερική αναζήτηση, αλλά το να ζεις τη ζωή που αγαπάς – ακόμα και τις Δευτέρες, πιστέψτε μας, δεν είναι αδύνατο.
Ζεις για τη στιγμή που θα αρχίσουν οι διακοπές σου.
Οι διακοπές είναι τέλειες, αλλά αυτό που είναι ακόμα καλύτερο είναι το χτίσεις μια ζωή από την οποία δεν θα χρειάζεσαι διακοπές. Όπως είπε ο Σεθ Γκόντιν, «Αντί να αναρωτιέσαι για τον επόμενο προορισμό των διακοπών σου, στήσε μια ζωή από την οποία δεν θα αισθάνεσαι την ανάγκη να αποδράσεις». Οι διακοπές είναι διασκεδαστικές και συναρπάζουν, αλλά ακόμα πιο συναρπαστική είναι η ζωή η οποία σου δίνει τη δυνατότητα να κάνεις πράγματα που σε ευχαριστούν για πολλές εβδομάδες του χρόνου και όχι απλώς εκείνες τις δυο που παίρνεις στην άδειά σου.
Δεν εστιάζεις τη ζωή σου πάνω στις προτεραιότητές σου.
Γράψε σε ένα χαρτί τις πρώτες τρεις προτεραιότητές σου. Έπειτα γράψε τα πρώτα τρία πράγματα στα οποία επικεντρώνεις τη ζωή σου. Περνάς καθόλου χρόνο ζώντας τις προτεραιότητές σου; Το να περνάς χρόνο κάνοντας πράγματα τα οποία έχουν σημασία για σένα είναι ένα από τα μυστικά μιας ευτυχισμένης ζωής. Αν δεν εστιάζεις πάνω σε αυτά τα οποία είναι σημαντικά για τη ζωή σου, τότε είναι καιρός να κάνεις κάποιες αλλαγές.
Δεν έχεις ιδέα τι είναι αυτό που σου φτιάχνει τη διάθεση και δεν έχεις περιθώρια για να το ανακαλύψεις.
Αν δεν έχεις βρει το πάθος στη ζωή που ζεις, τότε σίγουρα δεν θα το βρεις αν συνεχίσεις να ζεις την ίδια ρουτίνα ξανά και ξανά, χρόνο με το χρόνο. Προκειμένου να ανακαλύψεις τι είναι αυτό που σε ευχαριστεί, κάνε χώρο στη ζωή σου για να το αναζητήσεις. Δώσε χρόνο στον εαυτό σου να ανακαλύψει το ποιος είναι, ποιες είναι οι αντοχές του και τι είναι αυτό που του κεντρίζει το ενδιαφέρον. Πειραματίσου μαθαίνοντας νέα πράγματα, πέρνα χρόνο με ανθρώπους που σε εμπνέουν, κάνε περισσότερα πράγματα από εκείνα που σε ανεβάζουν και λιγότερα από εκείνα που απορροφούν την ενέργειά σου.
Ζηλεύεις συχνά.
Αν πιάνεις τον εαυτό σου να ζηλεύει συχνά κάποιον άλλο, τότε πρέπει να σκεφτείς τις παρακάτω τρεις αλλαγές:
Επικεντρώσου στο δικό σου μονοπάτι, αντί για το δικό του ταξίδι.
Μερικές φορές σε αυτό βοηθά και η αποχή από τα κοινωνικά μέσα δικτύωσης.
Εμπνεύσου από το πρόσωπο το οποίο ζηλεύεις και θέσε ένα παρόμοιο στόχο στη ζωή σου.
Αποφάσισε πως αυτό που έχει το άλλο άτομο δεν είναι κάτι για το οποίο είσαι διατεθειμένος να προσπαθήσεις, οπότε σε αυτήν την περίπτωση διαλέγεις να τον επικροτείς και όχι να τον ζηλεύεις.
Όταν νιώθεις ζήλεια, σκέψου γιατί θέλεις αυτά που έχει ο άλλος και ποια είναι τα κίνητρά σου. Το να ζεις τη ζωή με τους δικούς σου όρους, βασισμένος στις δικές σου προτεραιότητες, αντοχές και δυνάμεις, θα σου δώσει πολύ μεγαλύτερη ικανοποίηση και είναι πολύ καλύτερο από το να προσπαθείς να γίνεις κάποιος άλλος.
Δεν θυμάσαι ποια ήταν η τελευταία φορά που πήρες ένα ρίσκο.
Σύμφωνα με τον Νηλ Ντόναλτ Γουόλς, «η ζωή ξεκινά όταν βγεις από τη ζώνη ασφαλείας σου». Η ζωή σου μπορεί να γίνει ακόμα πιο συναρπαστική αν πάρεις ένα ρίσκο και βγεις από τα όρια που σου παρέχουν τα σίγουρα.
Η ζωή είναι πολύ μικρή για να μην τη ζεις στο μέγιστο βαθμό. Αν αποφασίσεις πως είσαι έτοιμος να αλλάξεις τη ζωή σου, ξεκίνα κάνοντας μικρά βήματα προς τη ζωή που θέλεις να ζήσεις. Και συνέχισε να προχωράς.
Η ζωή είναι πολύ μικρή για να την βάφεις με γκρι χρώμα! 6 τρόποι για να την αλλάξεις..
Reviewed by Unknown
on
11:26:00 π.μ.
Rating:
Δεν υπάρχουν σχόλια: