Δείτε 5 Ασκήσεις για να αποκτήσετε Τέλεια Oπίσθια!


Η Jen Selter έχει oπίσθια που ξεπερνούν τους νόμους της λογικής και της φυσικής.


Έχει τα πιο διάσημα oπίσθια μετά την Kim Kardashian, με 2 εκατομμύρια followers στο Instagram και λανσάρει το hashtag #seltering, το οποίο αναφέρεται στην χαρακτηριστική της κίνηση: πετάει τον πισινό της προς τα έξω ενώ προσπαθεί να σηκώσει τα χέρια και τα πόδια της.Εδώ δείχνει 5 κινήσει που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε oπίσθια σαν τα δικά της.Donkey Kicks
Doggy Hydrant












Chair Kicks
Squat PulseSquat Kick


Δείτε 5 Ασκήσεις για να αποκτήσετε Τέλεια Oπίσθια! Δείτε 5 Ασκήσεις για να αποκτήσετε Τέλεια Oπίσθια! Reviewed by Unknown on 6:46:00 μ.μ. Rating: 5

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Από το Blogger.